为进一步增强我院学生的心理健康工作，发挥心理委员和寝室长在心理素质教育中的优势，做好辅导员与同学们的桥梁纽带作用，更好的营造和谐安全及友爱的学习及生活氛围。沙巴SB体育官网心理同辈咨询部于2021年4月2日在勤学楼207教室开展“助人自助，共同成长”心理委员及寝室长培训活动。参与本次活动的有沙巴SB体育官网心理同辈咨询部全体成员及沙巴SB体育官网全体心理委员及寝室长。本次培训老师为沙巴SB体育官网心理辅导站站长仲卫薇老师。

活动伊始，仲卫薇老师根据当今青少年心理健康热点话题切入主题，用真实案例引发同学们对心理问题的重视。接着仲老师通过一.心理健康标准；二.常见大学生心理健康问题及应对方式；三.心理委员和寝室长工作职能及优势；四.心理委员和寝室长具备的基本能力及测试等四个方面展开培训。仲老师着重讲述心理委员和寝室长在班级建设中起到的关键作用并提出相应职责：学会倾听、善于询问、感受共情、积极关注、发现异常状况及时与辅导员进行汇报沟通，并指出班级心理委员和寝室长是维护同学们心理健康和建设和谐班集体的关键。

通过本次活动，达到了提高心理委员和寝室长的心理健康水平和优化心理品质的效果，对心理委员学习反省自身、更好服务于班级起到重要意义。同时更有利于加深寝室长与本寝成员的沟通了解，为营造良好和谐的寝室关系、团结互助共同成长的校园关系奠定了重要基础。